Il n'existe pas de "solution unique" pour désamorcer un conflit. L'interaction entre l'auteur, la victime et le médiateur dépend de la combinaison de leurs traits de caractère et de la nature du conflit. Bien que vous n'ayez aucun contrôle sur les autres, il vous sera très utile de connaître vos propres forces de caractère afin d'utiliser au mieux votre personnalité lors de la résolution d'un conflit. Pensez à Gandhi et à Kennedy, des personnes différentes, des styles de résolution de conflits différents.
Le concept de forces de caractère a été développé par les psychologues Martin Seligman et Christopher Peterson, avec le VIA Institute on Character, fondé par Seligman et Neal Mayerson, qui utilise le VIA Inventory of Strengths pour identifier ces forces. Cet inventaire aide les individus à reconnaître leurs traits positifs et à les appliquer pour améliorer leur vie et leur bien-être émotionnel. Les 24 forces de caractère identifiées ont été étudiées dans différentes cultures et sont liées au bien-être général, influençant des résultats tels que la satisfaction au travail et la santé psychologique en cas de maladie chronique. En se concentrant sur ces forces, les personnes peuvent mieux gérer les défis, y compris la résolution des conflits.
Les 24 forces de caractère sont réparties en six grandes catégories de vertus : la sagesse, le courage, l'humanité, la justice, la tempérance et la transcendance. Chaque vertu englobe plusieurs forces de caractère qui reflètent des traits et des qualités positifs. Ces vertus et les forces qui leur correspondent aident les individus à cultiver leurs connaissances, leurs relations interpersonnelles, leur résistance émotionnelle et à donner un sens plus profond à leur vie.
La sagesse se réfère à la vertu qui permet aux individus d'acquérir des connaissances et de les utiliser de manière créative et efficace. Les personnes dotées de sagesse excellent dans la réflexion sur les situations et dans l'exploration de nouvelles façons d'aborder les défis. Les principaux points forts de cette catégorie sont la créativité, qui consiste à trouver des moyens novateurs de résoudre les problèmes ; la curiosité, qui reflète un large intérêt pour de nombreux sujets ; l'ouverture d'esprit, ou la capacité à examiner les questions sous de multiples angles ; l'amour de l'apprentissage, qui consiste à maîtriser de nouveaux sujets et de nouvelles compétences ; et la perspective, qui consiste à donner des conseils avisés et à voir le monde d'une manière sensée.
Le courage est la vertu associée à la résilience émotionnelle et à la capacité de faire face aux difficultés ou à l'opposition tout en travaillant à la réalisation d'objectifs. Les forces de caractère liées au courage comprennent l'honnêteté, qui consiste à dire la vérité et à être sincère ; la bravoure, qui consiste à affronter les défis et les menaces sans se dérober ; la persistance, qui est la détermination à accomplir des tâches en dépit des obstacles ; et l'entrain, qui consiste à aborder la vie avec énergie et enthousiasme.
L'humanité est une vertu centrée sur l'attention portée aux autres et sur les liens avec eux. Les personnes dotées d'une grande humanité possèdent des forces interpersonnelles qui favorisent la bonté et la compassion. Les principales forces de caractère dans ce domaine sont la bonté, ou le fait de faire de bonnes actions pour les autres, l'amour, qui met l'accent sur l'importance des relations étroites avec les gens, et l'intelligence sociale, qui est la conscience des émotions et des motivations des autres.
La justice reflète les forces civiques qui favorisent le sens de l'équité et le bien-être de la communauté. Les personnes qui incarnent la vertu de justice s'engagent en faveur de l'égalité et du travail d'équipe. Les points forts de ce groupe sont l'équité, qui implique de traiter tout le monde de la même manière, le leadership, qui est la capacité à organiser et à guider les activités d'un groupe, et le travail d'équipe, ou le fait de travailler efficacement avec d'autres personnes dans un contexte de coopération.
La tempérance est la vertu de retenue et de modération, qui aide les individus à se protéger des excès. Les forces de caractère associées à la tempérance comprennent le pardon, qui implique d'abandonner le ressentiment envers ceux qui ont causé du tort ; la modestie, ou le fait de permettre aux réalisations de parler d'elles-mêmes sans chercher à attirer l'attention ; la prudence, qui est la capacité à prendre des décisions prudentes et réfléchies ; et l'autorégulation, qui se réfère à la discipline dans le contrôle de ses émotions et de ses impulsions.
La transcendance est la vertu qui aide les individus à se connecter à un objectif supérieur, que ce soit par le biais de la spiritualité, de la religion ou d'un sentiment d'admiration et de gratitude. Les forces de la transcendance comprennent l'appréciation de la beauté, qui consiste à reconnaître et à valoriser la beauté et l'excellence dans le monde ; la gratitude, qui consiste à exprimer sa reconnaissance pour les bonnes choses de la vie ; l'espoir, qui reflète la croyance que les bonnes choses sont possibles et l'engagement à les réaliser ; l'humour, qui consiste à apporter de la joie et du rire aux autres ; et la religiosité, ou la croyance en un sens et un but plus élevés dans la vie.
Chacune de ces vertus et les points forts qui y sont associés jouent un rôle important dans le développement personnel, guidant les individus vers une vie remplie d'objectifs, de résilience et de relations positives.
Références :